花粉症と思いきや風邪やんか!
妊娠判定までもう少し。
3回目の挑戦となる今回は、本当にゆる~~~りとリラックスして過ごしています。
できるだけ自然の中に身を置いて、あまりパソコンも触りすぎないように。
晴れたらしっかり太陽の光も浴びて(*''▽'')
そして、暖かくなってきたからアーシングも♡
アーシングとは、地面とつながる健康法。
靴も靴下も脱いで、素足や素手で自然を感じる方法です。
こうやってアーシング(グラウディング)をすると、不思議とすーーーっとカラダが軽くなるんだよね♡
近くの公園でもいいし、
庭の芝生でもいいし、
簡単なのでオススメです(=゚ω゚)ノ
そんな今日この頃ですが、どうも鼻水・くしゃみが止まれなくてさ…。
「こりゃ、今年から花粉症になったんちゃう(;'∀')!?」
ってことでややショックを受けてたんですが、どうやらただの風邪だったようです…。
こんな大切な時期なのに、咳と鼻水と熱で今日はダウン( ;∀;)
一日ゆっくり休ませてもらってます。
うーー。
鼻ムズムズつら…。
やっぱり花粉症なんかなぁ(゜-゜)謎