新婚33歳。乳がんなんて聞いてないよ!

31歳で乳がんになり、33歳で結婚。不妊治療や副作用対策、美容のことなど、自由にそして赤裸々に更新中!

1年~2年 3年~4年 ホルモン療法休止 人工乳房術後

発酵シュワシュワ!酵素ジュース作り

これまでの経過




先日、月に1回の薬膳教室でした(*´▽`*)

 

 

今回は、自家製酵素ジュース!!

 

今回は旬のフルーツを使って、美味しい酵素ジュースを作ります。

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何でもOKなんですが、今回は柿、りんご、梨、みかん、キウイ、カボスでした♡

 

これだけで美味しそう♪

 

そして、完成がこちら!

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ここから1週間ほど毎日混ぜながら、発酵を進めます。

 

どんな仕上がりになるんだろうか♪

 

残ったフルーツで手作りドレッシングなんかも美味しそうなので、こちらも挑戦してみようと思います(゜-゜)b

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料理教室は、毎回新しい発見があっておもろい!

 

あまり「良い」「悪い」にとらわれすぎたくはないけれど、自分たちのカラダに合ったものを見つけていって、楽しく摂取できたらいいですね♪

 

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最後に、この日のランチは、先生特製の本格カレー。

 

美味しいに決まってるやん( ;∀;)♡♡

 

やっぱり、「食」は人を幸せにしますなぁ。

 

家族と自分のためにも、勉強・勉強。



大阪乳がんOFF会のお知らせ

10月末の初の大阪乳がんOFF会、今のところどの日程もボチボチと半分くらい埋まってきました。

 

開催日が近づくと急に人数が埋まってしまう場合がありますので、「参加してみようかな~。」という方は、以下の受付フォームよりお早めにご連絡ください(=゚ω゚)ノ

 

ワイワイお話ししたり、治療や脱毛対策グッズに関する情報交換などを楽しくできたら嬉しいです♡

>>大阪乳がんOFF会の詳細はこちら

 

ほとんどの方が、

・乳がんOFF会初参加
・一人参加

ですので、お気軽にどうぞ!

年齢制限もありませんので、気にせずご連絡くださいね~。

大阪乳がんOFF会受付フォーム

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