新婚33歳。乳がんなんて聞いてないよ!

31歳で乳がんになり、33歳で結婚。不妊治療や副作用対策、美容のことなど、自由にそして赤裸々に更新中!

2年~3年 ホルモン療法休止

薬膳教室が無事に終了~!

これまでの経過




1年間受講していた薬膳教室が、先日無事に終了しました~~(*´▽`*)

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乳がんになって変わったこと。

それは、

・睡眠時間
・食生活

です。

 

睡眠時間は4~5時間から約8時間に増え、ジャンキーで外食の多い食生活から健康志向に変わりました。

 

まぁ、でも急に全ては改善できない訳で…(;'∀')

 

なので、出来ることからゆるゆると。

 

 

妊娠が発覚してから、個人的にも「食」に関するご質問をいくつかいただいたので、これからマイペースに『MIYUKIの癌おさらばレシピ』をアップしていこうかな~と思っています。

 

あくまでうちの味付け。

私ができ得るクオリティ。

レシピなんて書いたことのない奴レベル。

 

ですが、コツコツと色んなお料理を試してみて、無事に5年クリアできたこと、奇跡的に妊娠できたことが少し自信でもあります(;'∀')b

 

マメなタイプではないので、気長~に更新をお待ちいただけると助かりまーす(笑)

-2年~3年, ホルモン療法休止