お風呂苦手
《全摘＋エキスパンダー挿入 ３３日後》
昔から長風呂がニガテ～…ヽ(;´Д｀)ノ
だから、年中通してシャワー浴。
よく芸能人とかモデルさんが
『１時間半くらいお風呂入ってま～す♡』
って言ってるのとか聞くけど、コチラとしては
『ねぇ、お風呂でそんなにすることあるっけ(°д°；)？？』
って感じなのです（笑）
でも、手術が終わってシャバに出ると毎日寒いし
「冷え対策」のためにはちゃんと浴槽に浸かりたいし
何よりもカラダを温めてスムーズに右肩のリハビリをしたい！
ついでに代謝も上がってくれたらラッキーだなぁ☆
ってことで、長風呂ニガテのお助けアイテム♪
コレがないと、私の長風呂は成立しません！！
スマホ中毒はダメなんだけどさ、お風呂で１時間もポケ～っとする方がむつかしくて（;´▽｀A``
ぬるめのお湯にゆ～～っくり浸かりながら、ブログを書いたりYoutubeでお笑い見たり、携帯小説を読んだり…
このおかげで今まで湯船に浸かるの３分だった私が、普通に１時間以上ゆったりできるようになりました♪
手術が終わって、２週間前に退院してからほぼ毎日浸かってるけれど、ここ２～３日で急に発汗量がスゴイことに(￣□￣o)！！おぉ！
そりゃもうボタボタと汗が滴り落ちるようになって、確実にカラダのどこかで変化が起きとるぞって感じです。
ちなみに、まだ髪の毛・眉毛・まつ毛がないので、汗流れ放題でナイアガラのようになってますw
一緒に鼻水が流れてても分からんくらい。
あともう一つの変化は、体重。
入院＆手術で-3kgだったんですが、たいがい瞬殺でリバウンドするんです(*´Д｀)=зはふん。
でも、今はまさかのさらにもう-1kg！！
もちろんせっかく痩せたから食事の摂り方にも気を付けてるけれど、
しっかり湯船に浸かって汗をかいてることが、ムクミ改善に一役かってくれてるのかも♡
この調子、この調子♪
お風呂苦手なそこのあなた…(￣ー￣)
ぜひ参考にしてみてくださいね。
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