勉強会でセッションモデル
皮下乳腺全摘＋エキスパンダー挿入の手術が終わってから、早６ヶ月。
もう痛みもないし、日常生活にも慣れてきたんだけど…
大きく万歳すると、どうしても縫ったところが突っ張るし、そうやって何度も引っ張っちゃうと傷口が汚くなりそう（なイメージ）やから、極力ダイナミックな動きは控えてました。
そしてら、やっぱり若干肩がかたくなっちゃうんですよねぇ（/TДT)/
・万歳した時の胸まわりの突っ張り
・肩を動かした時の不安定感
・腕をおろす時のクリック音
（毎回グリッて音がする）
これが主な症状。
昨日は、たまたま理学療法士関係の勉強会だったので、セッションモデルをさせていただきました♡
生徒さんと先生からセッションを受けられるのは、この職業の特権かも！
ある勉強会の最終試験だったらしく、みなさん緊張の面持ち。
先生も真剣！！
最後にしっかり先生に整えていただいて、無事にクリック音もなくなり、動かしやすくなりました♪
そして、来月の手術までにしっかりストレッチする方法も伝授してもらいました。
（特に肩甲下筋と前鋸筋！）
これがキクぅ～～～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
あと約３週間はしっかりストレッチ！！
癒着を残さない！
さぁ～。
今日は綿密に計画したオカンのサプライズお誕生日会♪
驚きの顔が見られるかなぁ( ´艸｀)